「サウナ文化」の記事一覧

温湿度計が7つも並ぶサウナ室を訪れ、数値による体験の見える化がもたらす安心感や選びやすさについて考察しました。サウナ文化の深化に伴う“気づき”とは。

サウナや温泉で食べたくなるメニューには、実は明確な「理由」があります。定番、文化との掛け合わせ、そして身体の変化に寄り添う工夫とは？

サウナ室でのトークが持つ力に気づき始めた熱波師見習いが、言葉と熱気で観客とつながる瞬間を語ります。語りが主役の新しい熱波のかたちとは？

熱波師として初めて挑んだ「熱波甲子園2025春」。その舞台で感じた葛藤や気づき、競技の奥深さ、そして“風を届ける”という体験の本質とは。

熱波（アウフグース）の技術と知識を学べる「熱波師検定」。実技と座学を通じて、安全で魅力的なサウナ運営を支える資格の現場体験をレポートします。

地方でサウナ施設を開業・運営する際に直面する集客の課題と、その解決策としての「地域資源の活用」や「地方創生」の視点について紹介します。

コロナ禍で注目された「ソロサウナ」業態。閉店も相次ぐ中、日本独自の文化背景と可能性を踏まえ、個室・貸切サウナの未来について考察します。

フィンランドのサウナ文化は、会話とつながりを育む「コミュニケーションの場」として発展してきました。日本との違いや、語らえるサウナの可能性について考察します。

水風呂は一番汚れやすく、汗をかいたまま入ると塩素と汗の汚れが反応し、いわゆる“塩素臭”が強まります。『水風呂は塩素臭い』と感じる要因には、施設の管理だけでなく利用者のマナーも大きく関係しているのです。初心者サウナーが増えている今、改めて“水風呂に入る前は必ず汗を流す”ことを周知・啓蒙していく必要があるでしょう。

ロウリュ、熱波、アウフグースの違いと、日本におけるサウナ文化の進化について考察します。日本独自の「熱波」は、世界有数のサウナイベントとして独自の発展を遂げています。